篮球比赛中的暂停次数是很多篮球爱好者和初学者都关心的问题。那么，篮球比赛中有多少暂停？每种暂停又有什么区别呢？下面就来为大家详细介绍。
一、篮球比赛中的暂停种类
常规暂停
常规暂停是篮球比赛中最常见的暂停类型，通常由教练或队长提出。常规暂停时间最长可达1分钟。
技术暂停
技术暂停是在比赛过程中，裁判员根据比赛情况或双方教练要求而宣布的暂停。技术暂停时间通常为1分钟。
电视回放暂停
电视回放暂停是指当比赛中有争议的判罚或进球需要电视回放确认时，裁判员宣布的暂停。电视回放暂停时间通常为1分钟。
罚球暂停
罚球暂停是指在罚球时，双方球队各有一次暂停机会。罚球暂停时间通常为30秒。
休息暂停
休息暂停是指在比赛每半场结束后，双方球队可以各有一次休息暂停，时间通常为2分钟。
二、篮球比赛中的暂停次数
全场比赛暂停次数
篮球比赛分为上下半场，每半场各有20分钟，共计40分钟。全场比赛中，双方球队各有两次休息暂停和两次常规暂停，共计4次暂停。
每节暂停次数
篮球比赛分为四个节，每节10分钟。每节比赛中，双方球队各有两次常规暂停，共计4次暂停。
三、篮球暂停的使用技巧
合理安排暂停次数
在比赛中，教练要根据比赛节奏和双方球队的实力，合理安排暂停次数。避免在关键时刻使用暂停，以免影响比赛节奏。
利用暂停调整战术
教练可以利用暂停调整战术，针对对方球队的特点进行针对性布置。
激励球队士气
教练在暂停时可以激励球队士气，鼓舞球员在比赛中发挥出更好的水平。
四、篮球暂停的规则
暂停次数限制
全场比赛中，双方球队各有一次休息暂停、两次常规暂停、两次电视回放暂停，共计5次暂停。
暂停提出时间限制
教练或队长必须在比赛进行中提出暂停，不得在比赛暂停期间提出暂停。
暂停时间限制
常规暂停、技术暂停和电视回放暂停时间为1分钟；罚球暂停时间为30秒；休息暂停时间为2分钟。
篮球比赛中的暂停次数共计5次，包括2次休息暂停、2次常规暂停和1次电视回放暂停。教练在比赛中要合理利用暂停，调整战术和激励球队士气。
问答环节：
篮球比赛中，每次暂停最长可以持续多久？
答：常规暂停、技术暂停和电视回放暂停时间为1分钟；罚球暂停时间为30秒；休息暂停时间为2分钟。
篮球比赛中，双方球队可以提出多少次暂停？
答：全场比赛中，双方球队各有一次休息暂停、两次常规暂停和一次电视回放暂停，共计5次暂停。
篮球比赛中，休息暂停和常规暂停有什么区别？
答：休息暂停是在每半场结束后，双方球队可以各有一次休息暂停，时间通常为2分钟；常规暂停是在比赛过程中，教练或队长提出，时间最长可达1分钟。
篮球比赛中，罚球暂停是如何计算的？
答：罚球暂停是指在罚球时，双方球队各有一次暂停机会，时间通常为30秒。
篮球比赛中，电视回放暂停是什么？
答：电视回放暂停是指当比赛中有争议的判罚或进球需要电视回放确认时，裁判员宣布的暂停。