奥运会举重作为一项历史悠久、竞争激烈的体育项目，深受全球体育爱好者的关注。那么，奥运会举重究竟有多少小项？项目总数是多少呢？本文将为您详细解答。
一、奥运会举重项目概述
奥运会举重项目分为男子举重和女子举重两大类，每个类别下又细分为多个小项。男子举重项目起源于古希腊，而女子举重则是在20世纪50年代开始成为奥运会比赛项目。
二、奥运会举重小项分类
男子举重小项
（1）男子举重共设有10个小项，分别是：
56公斤级
62公斤级
69公斤级
77公斤级
85公斤级
94公斤级
105公斤级
109公斤级
112公斤级
125公斤级
（2）每个小项又分为抓举和挺举两个部分，运动员需在规定时间内完成这两个动作，以总成绩决定名次。
女子举重小项
（1）女子举重共设有7个小项，分别是：
48公斤级
53公斤级
58公斤级
63公斤级
75公斤级
81公斤级
（2）与男子举重类似，女子举重每个小项也分为抓举和挺举两个部分。
三、奥运会举重项目总数
综合男子和女子举重项目，奥运会举重项目总数为17个小项。
四、奥运会举重比赛规则
比赛采用电子称重，运动员需在规定时间内完成抓举和挺举两个动作。
抓举和挺举成绩相加，即为运动员的总成绩。
比赛过程中，运动员如有违规行为，将被扣除相应成绩。
五、奥运会举重有哪些技巧
抓举技巧：运动员需在抓举时保持身体平衡，快速、有力地将杠铃拉至头顶。
挺举技巧：运动员需在挺举时保持身体稳定，将杠铃从地面推至头顶。
力量训练：运动员需进行系统、科学的训练，提高自身力量水平。
奥运会举重项目丰富多样，男子和女子举重各有特色。通过奥运会举重比赛，我们可以看到运动员们顽强拼搏、追求卓越的精神风貌。
相关问答：
奥运会举重有多少个级别？
答：奥运会举重共有17个小项，包括男子10个级别和女子7个级别。
奥运会举重比赛分为几个部分？
答：奥运会举重比赛分为抓举和挺举两个部分。
奥运会举重比赛如何计算成绩？
答：奥运会举重比赛成绩为抓举和挺举成绩之和。
奥运会举重比赛有哪些违规行为？
答：奥运会举重比赛违规行为包括：动作不规范、超重、超时等。
奥运会举重比赛对运动员有哪些要求？
答：奥运会举重比赛对运动员要求包括：力量、速度、技巧、心理素质等方面。